µ SOINS AUX INGEDIENTS NATURELS Orge pour notre bienfait et bien être ~ Soins aux ingrédients naturels

Orge pour notre bienfait et bien être

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soin d'orge



L'orge est l'un des aliments importants pour les humains et les animaux, il est similaire au blé en matière de contenu nutritionnel, mais il contient plus des fibres que le blé.

 La valeur nutritive de l'orge.


 Le malt d’orge contient 352 calories pour 100 grammes, riche en vitamine B6 qui est essentielle pour la production de la sérotonine et de la dopamine, qui sont deux neurotransmetteurs dans le cerveau et il s’avérait que leur absence engendre la dépression et les symptômes physiques et psychologiques.
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Le malt d’orge contient également riboflavine, acide folique et de nombreux minéraux tels que les minéraux de fer, le phosphore, le calcium et parmi les substances actives contenues dans l’orge est  l’Alhordnin qui est utilisé pour traiter la diarrhée, la dysenterie et l'inflammation intestinale.
Le bouillit d’orge calme les nerfs agités et décrit pour ceux qui souffrent de constipation et l’inflammation de la  vessie.


Recette :

  • ·         Vingt grammes d'orge dans un litre d'eau qui est bien bouilli puis laissé refroidir.
  • ·         Une prise d’un verre avant le repas, aide pour la diurèse, est lubrifiée l'estomac.

L'orge est utilisée dans les régimes alimentaires et les programmes d'amaigrissement où des études ont montré que la boisson de malt contribue à combler l'appétit, et réduire la sensation de faim, aide aussi à brûler les graisses et se débarrasser de l'excès de poids. L'utilisation d'eau de l'orge dans le traitement de la toux, l'abaissement de la température,  bon tonique pour le foie.
 Des études ont montré que l’intégration de la bouillie de l'orge dans les systèmes alimentaires permet d'éviter la formation de calculs dans la vésicule biliaire, en plus de soutenir le système immunitaire et la protection contre les maladies cardiaques.

                                                                                                  SOINS AUX NATURELS



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