THÉ VERT POUR BRÛLER LA GRAISSE DE CORPS

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FLEUR AVEC DES EFFETS CONSIDERABLES

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MES SOINS AUX INDREDIENTS NATURELS

Des moyens naturels utilisés pour éviter des effets secondaires indésirables résultant des médicaments chimiques

UN BON FRUIT ENTIER FERA DE BIEN POUR VOTRE SANTE

Les fruits nourrissent et guérissent, nous apportons différents antioxydants, vitamines, fibres et des éléments qui nous protègent de toutes sortes de maladies

MEDITATION ET SON EFFET SUR LE CORPS HUMAIN

Un état illuminé de conscience par lequel on peut percevoir le monde d’une manière presque surnaturelle

Remède riche des bienfaits : les légumes verts

Limitez les risques et restez en bonne santé, c’est d’apporter les éléments nécessaires à votre organisme, à travers les légumes verts qui sont riches en antioxydants, fibres alimentaires, sources de vitamines et minéraux etc...

8 août 2016

Recette de Soupe d'ortie

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Recette de Soupe d'ortie

Orties contiennent des glycosides,  l'histamine, le potassium, le soufre, le manganèse, le fer, silice, Calcium, Zing , Bore et Sélénium, la sérotonine,  l’acétylcholine,  l’acide formique, l’acide de moule, ainsi que des vitamines (A, B, C, E), la protéine et des quantités très importantes en de caroténoïdes .

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Soupe d'ortie

Ingrédients

  • une grosse botte de pointes d'orties
  • 2 poireaux
  • 1 oignon
  • 1 pomme de terre
  • 30 g de beurre
  • 2 c. à soupe de crème fraîche
  • 2 l d'eau
  • sel, poivre

Préparation



ÉTAPE 1 : Prélevez les feuilles d'orties et lavez-les. Nettoyez et émincez les poireaux.
ÉTAPE 2 : Pelez et émincez l'oignon et la pomme de terre.
ÉTAPE 3 : Faîtes revenir les légumes sauf les orties pendant 10 min dans le beurre chaud.
ÉTAPE 4 : Assaisonnez, mouillez d'eau puis joignez les feuilles d'orties.
ÉTAPE 5 : Laissez cuire 1 heure.
ÉTAPE 6 : Mixez et ajoutez la crème au moment de servir

              

                                                

  Soupe d'ortie au naturel